Follow me:

Ugens slanketip [8]

Jeg har valgt at lave en “ugens slanketip”, der fast vil komme hver fredag.
Det er udelukkende tips og tricks jeg har opdaget virker for mig. Håber de vil kunne hjælpe dig også.

Hvad smager bedst? Rugbrød, eller franskbrød?
Det er der nok delte meninger om, men en anden ting er hvor mange kcal der er i en skive rugbrød i forhold til en skive franskbrød, eller toastbrød. Rugbrød mætter også i meget længere tid.

I 50 gram (ca. 1 skive) rugbrød er der 108 kcal
I 50 gram (ca. 1 skive) franskbrød er der 135 kcal
I 50 gram (ca. 2 skiver) toastbrød er der 131 kca l 

Previous Post Next Post

Du vil måske også kunne lide

2 Comments

  • Reply Irene

    Hold da op. Jeg troede faktisk franskbrød var sundere end toastbrød, fordi det som regel er mere groft :)

    2. september 2011 at 17:20
  • Reply Rikke

    Super god ide & tak for tippet ;)

    XoXo Rikke

    Join my Give-Away:
    http://rikzen.blogspot.com/2011/09/stor-give-away.html

    2. september 2011 at 19:02
  • Leave a Reply

    Kategorier

    En del af

    bloggers_by_heart_logo

    © - Alt der ikke er lånt og givet credit for, er mit! Du må derfor ikke gemme, kopiere eller på nogen måde bruge billeder/tekster fra min side, uden min tilladelse.
    Billeder, grafik, baggrunde osv. er noget jeg selv har lavet så hold venligst fingrene for dig selv .. !!