Ja jeg er skisme god til overspringshandlinger
Men denne her var nu ellers en god en af slagsen, hvis du spørger mig, hehe .. Det blev til en løbetur.
Jeg fik løbet knap 1 km længere end de forrige ture jeg har løbet. Så det er bare skønt, og synes ikke det var hårdere end de gange jeg har løbet 2,3, frem for idag 3,2 km.
Den første km gik ret langsomt, men de sidste 1-1,2 km tror jeg, der gik det ihvertfald stærkt, og jeg løb rigtig til, i et godt tempo.
Tiden blev 3,2 km på 21:19 min.
Så jeg er godt tilfreds, ja og et halvt bart billede af mig, fordi jeg føler mig lækker med alle endorfinerne der løber rundt nu, efter min løbetur
Nå, vil lige terpe lidt af fremlæggelsen til imorgen, så i bad, og så terpe lidt igen, lufte hundene i haven til natten, og så i seng Godnat!
No Comments