Ja, man skal jo starte et sted.
– jeg er startet helt fra bunden – igen.

Da jeg var i militæret tilbage i 09´, der kunne jeg tage rigtige armbøjninger, som en mand. Altså ikke på knæene.

Men i mit træningsprogram er der ting i jeg ikke har trænet længe, og noget jeg aldrig har trænet.
Der er blandt andet også chin-ups, og det skriver jeg lige et andet indlæg om en anden dag.

Mine armbøjninger er også i 2 gange i ugen, og jeg må erkende at jeg er slap. For jeg kan ikke lave dem uden at være på knæ, og jeg må også erkende at jeg ikke er stærk nok heller, til ikke at gøre det med lidt hjælp.
Som man kan se på billederne oven over, så bruger jeg “bordet” inde i spinnings salen. Det gør det lidt lettere for mig.

Jeg ved det også bare er et spørgsmål om tid, og “bordet” er væk, og så er det også op med knæene det glæder jeg mig til. Synes det er ret sejt når kvinder kan tage rigtige armstrækkere