Endomondo er smart det har 3 interval programmer.
Det benyttede jeg mig af her til aften, og det gik faktisk rigtig godt. Mine ben var dog ikke helt enig i at jeg skulle løbe i et så lavt tempo som jeg skulle, så flere af gangene var jeg nede og gå i et raskt tempo, fordi mine skinneben og lår syrrede, men tempo løbene gik godt, så det er jeg glad for Fik også løbet i et lettere kuperet terræn så det var også træning i sig selv.