Fuck janteloven !!

Det må man gerne sige, når man er så sej som jeg er! Jeg har indhentet 57 sekunder fra min dårligste tid på 2 km. (13 minutter og 17)
Jeg var ude og løbe igår aftes, i mine nye løbesko og hold nu op en forskel de gør for mine knæ, de har en affjedring der virker, ja mine 6 år gamle løbesko har nok knap så meget tilbage.
– mener også man siger man skal skifte løbesko hvert år? (hvis de bruges ofte)

Om det var dem der gjorde at jeg løb så godt ved jeg ikke, men fremad gik det.
Og det var egentlig kun de sidste 200 meter jeg måtte kæmpe lidt ekstra for at holde farten og viljen. Så konditionen er også ved at vende tilbage. Wohoo!

1. løbetur den 6/7 – 2 km på 13:09 minutter
2. løbetur den 9/7 –  2 km på 13:17 minutter
3. løbetur den 15/7 –  2 km på 13:00 minutter
4. løbetur den 19/7 – 2 km på 12:55 minutter
5. løbetur den 22/7 – 2 km på 12:20 minutter

Det er allerede 35 sekunder hurtigere end sidste gang jeg løb det er sgu sejt gået. Håber inderligt jeg kan løbe på under 13 minutter fortsat resten af juli. Måske jeg ikke kommer under 12:20, men det er også fair nok er stolt af den tid.

Næste mål er 3 km. Tiden må jeg lige vente med at sætte et mål for, før jeg har løbet 3 km. Som jeg regner med at gøre engang i august.