#sådanserjegudeftertræning #glemglansbilledet
Ja sådan ser jeg altså ud efter 2 km løbetur, hvor min krop kamparbejder efterfølgende, jeg blir rød som en tomat og sveder som et svin. Men jeg får vejret efter meget kort tid.
Vil lige lave et indlæg over mine løbeture, for bedre selv at kunne hitte rede i tiderne.
1. løbetur den 6/7 – 2 km på 13:09 minutter
2. løbetur den 9/7 – 2 km på 13:17 minutter
3. løbetur den 15/7 – 2 km på 13:00 minutter
Jeg regner stærkt med at løbe 2 km resten af juli, og så ser vi lige hvordan kroppen tager det hele, om jeg skal forøge med en halv eller hel km.
2 Comments
Hvor er du sej! Så sej var jeg ikke så kort efter mine fødsler.
16. juli 2015 at 13:17Hej Tine,
16. juli 2015 at 15:22Tak skal du have Jeg er nu også lidt stolt faktisk.
Håber jeg kan fortsætte