Februar 2018 tog jeg det valg at droppe alt der hed sukker, sodavand, slik, kager mv. Det holdt hårdt, jeg…
-
-
Det sunde liv, Slank igen
Ja idag var der stort kagebord på arbejdet, og jeg var da fristet. Ingen tvivl om det, for der var…
-
Det sunde liv
Jeps! I slutningen af Januar droppede jeg mine (elskede) sukker boostere. I forbindelse med min livsstils ændring, hvor jeg både…
-
Det sunde liv, Livets glæder, Mig mig og kun migKnoglescanning I tirsdags var jeg til knoglescanning igen, for knogleskørhed, også kaldet ostepoporose. Det er 4 år siden jeg sidst…
-
Det sunde liv, Slank igen
I onsdags skrev jeg på min instagram om min og Chase’s første løbetur, i 5 måneder. Vi løb 4 km, og…
-
Det sunde liv
Billedet øverst er fra juli 2017, og nederste er fra idag. Der er ihvertfald sket noget med holdning, men også…
-
Det sunde liv, Slank igen
Be stronger than your excuses! Det er nemlig lige den indstilling man skal have, for at opnå resultater. Jeg har…
-
Det sunde liv, Slank igen
Igår havde jeg oprindeligt ben dag. Men fordi jeg stadig havde ondt i baglår og bagdel valgte jeg at springe…
-
Det sunde liv, Livet som mor
Børn i fitness – det er der jo forskellige meninger om Jeg selv har haft både denne lille bandit med,…