Follow me:

    Long time no see

    Der er sket utrolig meget siden mit sidste indlæg i juni måned.
    Jeg har det godt, og jeg trives. Der er stadig fortsat op og nedture, ingen tvivl.

    Jeg er stadig igang med min livstils ændring, og det er jo gamle gamle vaner jeg prøver at bryde. Jeg er ikke længere hos Gustav på online forløb. Jeg blev nød til at finde en der kunne hjælpe mig på en anden måde, og hjælpe mig med mit nye mål.

    Det er nemlig at blive stærkere, og det ved Jonas lige præcis hvordan det fungere. Jeg har snart været hos ham i et halvt år, og jeg har ikke et sekund fortrudt at jeg skiftede online træner. Selvom jeg er meget vanemenneske.

    Continue reading…
    Extreme Volkswagen Challenge 19

    Extreme Volkswagen Challenge 2019

    1 juni, deltog jeg i Extreme Volkswagen Challenge 2019, jeg har ville deltage de 2 forrige år også. Men det første år, fik jeg aldrig tilmeldt mig, og sidste år, var min arbejdsweekend. Det var det også denne gang, men havde i tide fået byttet, så en sød kollega tog min vagt den lørdag :)

    Og det er jeg glad for, det var så fed en oplevelse, og håber jeg kan deltage igen næsten år :D Jeg satser ihvertfald på det.

    Continue reading…
    Bikini krop

    Hvordan ser en bikinikrop ud?

    Det er vel egentlig bare en krop i en bikini, right?
    Det er ihvertfald min holdning. Den krop der bære bikinien er jo en bikinikrop.
    Men desværre er der jo stadig mange der ikke føler sig godt tilpas i en bikini, fordi de føler folk ser ned på dem, stirre på dem, og snakker om dem. Hvis ikke man lige ligner de damer/kvinder/piger der er i bladende og i fjernsynet.

    Men fuck nu det, ofte er det ens egen hjerne der spiller en et puds, det handler om at acceptere sig selv, og den krop man nu engang har.

    Jeg ved godt det er lettere sagt end gjort. Jeg har selv været der, og jeg kæmper også stadig med nogle af de grimme tanker om mig selv, og mit udseende.

    Continue reading…
    Olier fra chleopatra

    Olier uden kemi, økologiske og ikke testet på dyr

    Jeg har fået tilsendt en lækker kasse med olier fra Chleopatra. De er uden kemi, og de fleste økologiske og de er ikke testet på dyr. So whats not to like? Derud over er de fyldt med masser af vitaminer, alt afhængig hvad olie man vælger, og omegafedt syrer er også en af de gode ingredienser i olierne. Jeg tager jo selv kosttilskud så er det jo rart at også huden og håret mv. kan få lidt ekstra gode ting også.

    Jeg er dyre elsker, og det er man vidst ikke i tvivl om, hvis man kender mig :) Så en af de ting der tiltaler mig ved disse lækre olier, er at de ikke er testet på dyr. Det er altid rart at kunne påsmøre noget man ved dyr ikke har lidt under, for at jeg netop kan nyde produktet.

    Continue reading…

    Extreme challenge

    Jeg har gjort noget vildt! Jeg har meldt mig til Extreme Volkswagen Challenge, som afholdes i Agerskov 1 juni. Så små 3 uger til. Det er en 10 km forhindrings bane, med 20 forhindringer fordelt på de 10 km.

    Det er 8 år siden jeg sidst løb 10 km, og man aner ikke hvilke 20 forhindringer der er, det er somregel noget med vand, mudder, op og ned osv. Det er 4 år i år, det afholdes.

    Continue reading…
    Resultat efter sixpack challenge

    Resultatet efter min 40 dags sixpack challenge – vol 2

    Min 40 dags challenge er nu slut, og jeg er stolt af mig selv. Har forbrændt 20.000 kcal på 40 dage! Hvis ikke det er vildt, så ved jeg ikke hvad er :D Det har været noget af en prøvelse at tage 10 dage mere, end da jeg lavede min 30 dags challenge, 10 dage er alligevel meget. Når man hver dag skal hive sig ned i centeret, eller løbe en tur fx.
    Men jeg fik det gjort, og er stolt af mig selv :D

    Continue reading…
    booty challenge

    Juicy Booty Challenge

    Så har han gjort det igen, den søde skønne Gustav fra Fitnessnu. Denne gang med et booty program :) Det sælges fra imorgen af til 199 kr, og kun imorgen til den pris! Der efter (så vidt jeg husker sælges det til 599 kr efterfølgende).
    Så slå da lige til nu hvis også du vil have effektive øvelser til din bagdel.

    Jeg har ikke prøvet programmet (endnu), men jeg tilmeldte mig listen, så jeg kunne komme foran i køen og har fået 10% rabat og har kunne købe det idag. Man betaler og får derefter tilsendt programmet på mail, men man kan også selv downloade det direkte efter betalingen.

    Continue reading…
    2 challenge snart slut

    4 dage tilbage

    Hvor er det vildt, i 36 dage har jeg hver dag forbrændt 500 kcal på under 1 time, på en vilkårlig cardio maskine! Det er indtil videre 18.000 kcal på de 36 dage!
    Men jeg ved desværre også at jeg ikke har tabt mig ret meget på vægten, jeg har holdt lige øje med den igennem ugerne.

    Men jeg ved så også at spejlbilledet viser noget helt andet.
    Og jeg skal naturligvis også have målt mig, og lavet en ny krops scanning når jeg er færdig.

    Continue reading…