Tilbage hvor jeg sluttede

Det er 16 dage siden jeg sidst satte mine ben i fitness centeret.
– det har der været flere grunde til, og de fleste af grundene er også “bare” dårlige undskyldninger. Men motivationen har manglet, og jeg har haft ondt i halsen, + mange andre ting.

Men det er demotiverende at træne og træne, og vægten så bare står total stille. Formen ændre sig, jovist. Men det er ikke helt så motiverende, når jeg nu startede træningen med henblik på at tabe mig.

Men som skrevet tidligere er det 16 dage siden jeg sidst var afsted, og jeg kunne faktisk tage præcis samme antal kg og antal gentagelser som inden jeg holde mine 2 ugers pause.
Det er ret imponerende hvis du spørger mig, det er trods alt ikke små kg jeg løfter. Så jeg er glad for at jeg ikke måtte ned i kg, så alt arbejdet inden er ikke spildt, heldigvis.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *