Ugens slanketip [4]

Jeg har valgt at lave en “ugens slanketip”, der fast vil komme hver fredag.
Det er udelukkende tips og tricks jeg har opdaget virker for mig. Håber de vil kunne hjælpe dig også.

Tænk hvad mælk du vælger at drikke, du kan spare en del kcal ved det.

I et almindeligt glas på 200 gram er der:

 

  • 72 kcal i skummetmælk
  • 73 kcal i kærnemælk
  • 76 kcal i minimælk
  • 97 kcal i letmælk
  • 129 kcal i sødmælk

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

One comment on “Ugens slanketip [4]

  1. Jeg forstår slet ikke at der er folk der kan drikke sødmælk! Jeg synes det smager utrolig kvalmt.. men jeg foretrækker også skummetmælk :)
    Og god idé med en slanke-tips-fredag

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *